【豌豆栽培图片高清版】

一、

豌豆概述豌豆是一种常见的蔬菜,营养丰富,味道鲜美,被誉为“蔬菜之王”。
豌豆富含维生素C、维生素B6、叶酸、钾、镁、钙等营养物质,具有清热解毒、润肺止咳、安神定志等功效。

二、

豌豆的种植方法1.
土壤准备豌豆适合在疏松、肥沃、排水良好的土壤中种植。
在种植前,需要对土壤进行充分肥料化,并进行深耕和平整土地。
2.
播种时间豌豆的播种时间一般在春季或秋季,根据当地的气候和气温来决定。
一般可以在20天左右播种一次,每次间隔10-15天。
3.
播种方法豌豆的播种方法有多种,常用的方法是直接将豌豆种子撒在土壤上,然后覆盖上一层薄土。
也可以将豌豆种子撒在秧盘上,然后进行灌溉,使秧盘上的豌豆种子发芽。
4.
管理方法豌豆的管理方式比较简单,需要注意及时浇水、施肥和除草。
在生长期间,还需要定期进行修剪,控制豌豆的高度和形状。

三、

豌豆的营养价值1.
豌豆富含维生素C豌豆富含维生素C,每100克豌豆中含有维生素C约为30毫克,是一种重要的抗氧化剂。
维生素C可以促进细胞的生长和修复,有助于提高免疫力和预防感冒等疾病。
2.
豌豆富含叶酸豌豆富含叶酸,每100克豌豆中含有维生素叶酸约为500微克,是一种重要的叶酸来源。
叶酸对于胎儿神经管的发育和预防出生缺陷具有重要作用。
3.
豌豆富含钾豌豆富含钾,每100克豌豆中含有维生素钾约为250毫克,有助于降低血压和胆固醇,改善心脏健康。
4.
豌豆富含镁豌豆富含镁,每100克豌豆中含有维生素镁约为300毫克,有助于维持神经健康和骨骼健康。